今日は体調が悪かったので仕事はお休み。 午前に娘を一時保育に連れて行き、それから妻とゼルダやってました。 久しぶりの一時保育で妻とゆっくりできました。 普段は休みの日でも娘の相手していると、疲れてしまうのであんまり休んだ気がしないです。 かわ…

体調が悪かったので午後で早退してしまいました。 午前働くと、へとへとなことが多いです。 今日も午前中にいつもどおり集中して働いたので、午後に体調不良になってしまいました。 早退して、家で昼寝していました。 昼寝するといつも良くない夢を見ます。 …

8時間労働は長すぎる 8時間労働は長すぎるように感じます。 人によってはもっと働いている人もいるでしょう。 私は定時で帰っているので8時間労働なのですが、それでも長く感じます。 耐えられないほど長く感じます。 8時間って人生のほとんどが労働になって…

小学生の夏休み 小学生の頃は夏休みが楽しかったです。 家族で海に行ったり、学校のプールに行ったりしていました。 学校のプールは塩素の匂いが強いのを覚えています。 腰まで消毒のための水に入ってからプールに入るのですが、その水がとても冷たかったで…

倦怠感が強い 最近はとても暑いですね。 私は絶不調です。 朝は倦怠感が強く起き上がれません。 今日も11時にようやく起き上がれました。 なんで起き上がれないのか不思議に思う方もいるでしょう。 説明しにくいのですが、手足に重りを付けられた感じ。 動か…

今日はめずらしく3時間睡眠。 抗うつ薬を変えてもらってから10時間睡眠が基本だったのに、リズムが崩れてしまいました。 寝られないのが久しぶりです。 夜の振り返り 寝られないと余計なことを考えてしまいます。 試験のこと、仕事のこととか。 あと、過去の…