久しぶりに体調がいいです

最近、体調が悪い日が続いて、ブログ更新できませんでした。

連続投稿記録が途絶えて少し悲しいです。

といっても大した記録ではないですが。

今日は朝起きた時から、生き生きとしていて体調が良かったです。

いつもなら倦怠感でお昼近くまで起きられないのですが、今日は違いました。

うつ病の症状は波があって、今は調子のいい時期なのかもしれません。

こうしてブログを書けることがうれしいです。

元気なときは何してても1.5倍ほど楽しく感じます。

今日もこれから何しようか考えるとワクワクします。

読書も楽しそうだし、勉強も楽しめそう。

今日は子供を親に預ける日でした。

少しの間ですが夫婦でリフレッシュできそうです。

カフェに行って本を読むのも良さそうです。

温泉に行ってリフレッシュするのもいいかもしれません。

今日一日を楽しもうと思います。